酸菜胡豆瓣汤

鲁虺餐饮美食菜谱
输入关键词：
推荐：煮汤丸散膏饮糕烤剂煎酒粥蒸方相克小吃川菜土耳其语言翻译

鲁虺餐饮美食菜谱 / 酸菜胡豆瓣汤

上一个查看全部下一个

菜系及功效：川菜减肥菜谱健脾开胃食谱
口味：咸鲜味
工艺：烧
酸菜胡豆瓣汤的制作材料：
主料：蚕豆200克
辅料：酸白菜50克
调料：盐3克,味精1克,胡椒1克
教您酸菜胡豆瓣汤怎么做，如何做酸菜胡豆瓣汤才好吃

1. 将胡豆瓣用清水洗净待用；
2. 酸菜改片，在炒锅内炒香；
3. 加入鲜汤熬制，待酸味出来；
4. 下胡豆瓣煮熟，加入盐、味精、胡椒即可。

酸菜胡豆瓣汤的制作要诀：1. 在炒酸菜时，一定要炒出香味后才能掺入鲜汤；
2. 待酸味出来后再下胡豆瓣，煮至软即可，久煮易烂。
小帖士-健康提示：
1. 胡豆瓣含多种维生素和矿物质，有健脾、利湿、补中益气的作用；
2. 成菜色泽翠绿，味咸鲜，清口利爽；
3. 胡豆瓣软而不烂，其乡村风味令人难忘。
小帖士-食物相克：
蚕豆：蚕豆不宜与田螺同食。
酸白菜：酸菜不宜与柿子同食，会导致胃石症。