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鲁虺餐饮美食菜谱 / 苕块回锅肉 | 上一个 查看全部 下一个 |
苕块回锅肉 | |
菜系及功效:川菜 青少年食谱 低温环境作业人群食谱 补虚养身食谱 贫血食谱 苕块回锅肉的制作要诀:1. 肉皮应烙尽残毛,刮洗干净,煮肉时不能煮得过粑或过硬; 2. 炒制时火力应减小,以防炒糊,发苦。 小帖士-健康提示: 1. 猪肉主要含蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁等成分; 2. 苕粉主要含糖、淀粉、胡萝卜素、抗坏血酸等。 |